Si lo que estoy buscando al consumir miel de abeja es obtener todos los beneficios que este producto me brinda, debo consumir miel de abeja 100%. Esto debido a que una miel adulterada es aquella miel que fue rabajada con glucosa, al ser sometida en este proceso la miel pierde la gran mayoría de sus propiedades y de ser un producto muy benefico para nuestra salud se convierte en algo nocivo que sólo nos dará calorias deficiles de digerir.